Очищение организма от ПАРАЗИТОВ в домашних условиях  – феноменально! Очищение организма от ПАРАЗИТОВ в домашних условиях – феноменально!

Очищение кожи лица в домашних условиях: народные и аппаратные методы чистки, общие принципы

Правильный уход за кожей лица, который позволит сохранить ее красоту и здоровье на долгие годы, базируется, в первую очередь, на применении различных средств, действие которых направлено на глубокое очищение кожных покровов, их увлажнение и питание. Без применения очищающих процедур добиться здорового сияния кожи, матового блеска и здорового вида практически невозможно.

Чистая и ухоженная кожа лица – практически всегда результат тщательного ухода, а не дар природы.
Чистая и ухоженная кожа лица – практически всегда результат тщательного ухода, а не дар природы.

В настоящее время существует масса косметических средств и приборов, которые помогут ухаживать за лицом самостоятельно. Кроме того, немалой эффективностью пользуются рецепты нетрадиционной медицины.

Как проводить периодическое и ежедневное очищение кожи лица, как осуществлять уход в соответствии с основными правилами, как исключить возможное повреждение кожных покровов – об этом и о многом другом можно узнать из нижеследующей статьи.

Общие советы и рекомендации

Для получения положительного результата проводить чистку кожи следует в соответствии с определенными правилами.
Для получения положительного результата проводить чистку кожи следует в соответствии с определенными правилами.

Широко бытует общественное мнение относительно того, что для поддержания чистоты и здоровья кожи достаточно использования обычных средств для умывания и поверхностного очищения, например, мыла, пенки, косметического молочка. Однако перечисленные выше средства справляются лишь с поверхностными загрязнениями, тогда как для глубокой чистки и сужения пор, отшелушивания омертвевших частичек эпителия требуется применение более эффективных способов.

О том, как поддержать чистоту, здоровье и красоту кожи, расскажет видео в этой статье, а также инструкция, приведенная ниже:



  1. Проводить чистку необходимо один – два раза в течение десяти дней. Жирная кожа нуждается в более частом применении процедур такого рода, очищение комбинированной кожи лица желательно проводить один раз в неделю.
  2. Перед использованием любых скрабов, масок и других очищающих средств следует обязательно распарить лицо, в противном случае чистка будет недостаточно эффективной.
  3. В промежутках между чистками следует использовать для умывания только щадящие средства, например, пенки, гели. Использовать мыло категорически не рекомендуется.
  4. Очищение сухой кожи лица следует проводить с особенной осторожностью, после завершения процедуры следует использовать защитный крем или иное средство схожего действия.
  5. Не рекомендуется проводить любые чистки при наличии прыщей, воспалений, высыпаний, раневых поверхностей, раздражений.
  6. После процедуры следует воздержаться от выхода на улицу в течение минимум трех часов.
  7. Для приготовления очищающих средств в домашних условиях следует использовать только натуральные ингредиенты.

Также не следует забывать о том, что чистка кожи – достаточно серьезная процедура, неверное применение которой может привести к инфицированию тканей и развитию воспалительных процессов. Во избежание подобного для приготовления и нанесения любых средств следует использовать только стерильные инструменты и предметы.

После завершения чистки следует обязательно защитить лицо посредством использования крема или иного средства.
После завершения чистки следует обязательно защитить лицо посредством использования крема или иного средства.

Совет! Если после проведения чистки на лице появились высыпания, раздражения или иные косметические дефекты, следует немедленно обратиться к специалисту. Врач поможет выявить причины их возникновения и назначит соответствующее лечение.

Правильное питание

Практически всегда заболевания органов пищеварительного тракта, переедание, употребление вредной и тяжелой пищи сказываются не лучшим образом на состоянии кожи лица, результат может быть положительным только при условии соблюдения принципов здорового питания. Диета для очищения кожи лица от прыщей поможет не только устранить имеющиеся косметические дефекты, но и улучшить функционирование органов пищеварения.

Употребление салатов из свежих овощей (на фото) – идеальный способ очистить кожу от прыщей и улучшить ее состояние в целом.
Употребление салатов из свежих овощей (на фото) – идеальный способ очистить кожу от прыщей и улучшить ее состояние в целом.

В период соблюдения диеты рекомендуется пить больше жидкости, например, чистую воду, зеленый чай, отвар шиповника и ромашки, это поможет активировать обмен веществ и вывести токсины. Кроме того, следует употреблять в пищу продукты для очищения кожи лица, например, семечки тыквы, фрукты, пророщенную пшеницу.

Для получения желаемого результата желательно придерживаться предложенного ниже меню:

Завтрак Обед Ужин Полдник/второй завтрак
Салат из томатов, заправленный оливковым маслом, сухарик. Суп из свежих овощей с фрикадельками. Котлеты на пару, картофельное пюре. Большой стакан йогурта.
Два отваренных яйца, кусочек хлеба из отрубей. Борщ из свежей капусты. Кусок отварной рыбы, тушеная стручковая фасоль. Творожная запеканка с фруктами.
Теплый салат из овощей. Рагу из цветной капусты, сладкого перца, картофеля и курицы. Теплый салат из картофеля и овощей. Свежевыжатый фруктовый сок, сухое печенье.
Омлет с томатами на пару. Суп с коричневым рисом и овощами. Рагу из овощей и отварная куриная грудка. Салат из свежих фруктов.
Овсяная каша с сухофруктами. Плов с курицей и стручковой фасолью. Запеченная рыба, отварной картофель. Кисломолочный напиток, пара сухариков.
Сухой тост с нежирным сыром, томат. Куриный бульон, отварной картофель, салат из овощей. Мясные фрикадельки, пюре из цветной капусты. Салат из томатов со сметаной.
Овсяная каша с орехами. Суп – пюре из свежих кабачков или тыквы. Тушеная говяжья печень, пюре из картофеля. Натуральный творог с сухофруктами.
Зеленый чай выведет токсины и повысит тонус кожи.
Зеленый чай выведет токсины и повысит тонус кожи.

Можно варьировать предложенные варианты блюд в соответствии с личными вкусовыми предпочтениями. При условии соблюдения такой диеты очищение кожи лица от прыщей происходит, как правило, в течение месяца. Кроме того, кожа становится более мягкой и сияющей.



Народные рецепты очищения

Для получения положительного результата необходимо соблюдать определенные этапы очищения кожи лица. Например, перед проведением чистки следует распарить кожу, а после завершения процедуры нанести на лицо подходящий крем. При выборе народных методов чистки рекомендуется убедиться в отсутствии аллергии.

Яичный желток

Очищение жирной кожи лица в домашних условиях желательно проводить при помощи яичных желтков, которые не только эффективно удаляют загрязнения из пор, но также питают ткани.

Для приготовления очищающей смеси необходимо соединить следующие компоненты:

  • свежий яичный желток;
  • чайная ложка свежевыжатого сока грейпфрута или апельсина;
  • чайная ложка лимонного сока.

Имеющиеся ингредиенты тщательно перемешать до получения однородной эмульсии. Средство необходимо нанести на кожу при помощи чистой ткани или ватного диска и вспенить легкими движениями. Далее смыть и повторить процедуру минимум четыре – пять раз.

Очистить жирную кожу поможет яичный желток.
Очистить жирную кожу поможет яичный желток.

Ржаной хлеб

Очищение сухой кожи лица следует проводить при помощи ржаного хлеба. Применять этот способ можно до трех раз в неделю, так как он питает кожу и устраняет сухость.

Для проведения процедуры следует тщательно размочить хлеб в теплом молоке до образования густой кашицы, после чего нанести полученную смесь на лицо. Держать минимум десять минут. После завершения процедуры рекомендуется ополоснуть кожу охлажденным отваром ромашки.

Оливковое масло

Очищение чувствительной кожи лица требует особенного подхода, для проведения такой чистки следует выбрать наиболее щадящие средства, например, натуральное оливковое масло. Применять это средство более чем просто – достаточно подогреть масло и тщательно протереть им кожу при помощи ватного диска.

Побалуйте себя
Побалуйте себя

Для получения эффекта увлажнения допустимо немного помассировать лицо. После завершения чистки ополоснуть лицо только прохладной водой.

Сода и соль

Наиболее эффективный способ чистки – очищение кожи лица содой и солью. Но применять этот способ можно только при условии отсутствия воспалений, раневых поверхностей, раздражений и покраснений.

Для приготовления очищающей смеси необходимо смешать следующие компоненты:

  • столовая ложка соли;

  • столовая ложка соды;

  • столовая ложка жирной сметаны;

  • столовая ложка предварительно перемолотых овсяных хлопьев.

Натуральный природный скраб
Натуральный природный скраб

Ингредиенты тщательно перемешать, после чего использовать полученную смесь в качестве скраба. Для получения положительного результата достаточно проводить процедуру чистки один раз в течение недели.

Смесь соли и соды – наиболее эффективное средство для очищения кожи.
Смесь соли и соды – наиболее эффективное средство для очищения кожи.

Совет! Использовать соль и соду рекомендуется только для жирной и комбинированной кожи, применение средства для сухой кожи может привести к появлению раздражений и покраснений.

Аппаратные методы чистки

Для получения наиболее положительного результата и затраты минимального количества сил в целях проведения чистки в домашних условиях можно использовать любой прибор для очищения лица, чистая кожа в этом случае сохранит свежесть и сияние на длительный срок.

В настоящее время косметологический рынок предлагает массу приборов, при помощи которых можно проводить аппаратное очищение кожи лица, не прибегая при этом к услугам профессиональных косметологов.

В числе наиболее эффективных, безопасных и простых в применении средств называют:

  1. Электрическая щетка для очищения кожи лица. Прибор оснащен вращающимися щетинками, которые удаляют глубокие загрязнения, массирую кожу и повышают е эластичность. Щетинки обладают закругленными кончиками, в связи с чем повреждение верхних слоев кожных покровов полностью исключено.
  2. Вакуумные аппараты. Существует масса разновидностей данных приборов, которые предназначены как для использования в домашних условиях, так и условиях специализированных салонов. Аппараты нацелены на глубокое очищение пор и удаление омертвевших частичек кожи.
  3. Наиболее простой и эффективный способ чистки – ультразвуковое очищение кожи лица. Действие приборов такого рода базируется на использовании высокочастотных волн, при помощи которых можно не только глубоко очистить поры, но также освежить кожу и придать ей необходимый тонус.

Таким образом, для получения желаемого результата можно использовать как простые средства, приготовленные в домашних условиях, так и достаточно дорогостоящие методы, основанные на применении специализированных приборов. Но независимо от того, какой выбран способ чистки, не следует забывать о том, что здоровье кожи зависит от состояния внутренних органов. Только при условии соблюдения правильного питания можно получить действительно заметные результаты.

Красота – это, прежде всего, здоровье
Красота – это, прежде всего, здоровье

В случае, если выбор был остановлен на применении аппаратных методов чистки, перед тем, как использовать любой прибор для очищения кожи лица, следует убедиться в его безопасности и отсутствии противопоказаний к его применению. Несоблюдение указанного правила может привести к негативным последствиям и ухудшению состояния кожных покровов.



Комментарии
  1. Ксения

    Решила я попробовать сделать скраб с содой,по рекомендации знакомой,соду смешать с кремом и круговыми движениями нанести на лицо.Помню делала такое ощущение,но уже давно и был хороший эффект,ушли угри.Но в этот раз лицо стало щипать а на следующий день появились прыщи на щеках (((и уже долгое время не проходят.И что теперь делать ?Это такая реакция на соду?Смотрю в статье написано про рецепт с содой,кто его делал какой у вас был эффект?

Добавить комментарий